あなたの * MyDJ * 　しおゆかり

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朝）たまにはパンも

石井屋のロッゲンミッシュ、クリームチーズ添え
茹でインゲン
ヨーグルト
バナナ
＋黒ゴマきなこ牛乳

2004.08.13：塩：コメント(0)：[メモ/▽　食べる]

夕）

＋自家製しそジュース

2004.08.12：塩：コメント(0)：[メモ/* 手料理]

天神岬温泉＠福島県楢葉町

内風呂からも露天風呂からも太平洋が望めるの～♪

2004.08.11：塩：コメント(0)：[メモ/▽　感じる]

末続（すえつぎ）で磯遊び

実家から一番近い磯遊びスポットへ。
10年ぶりぐらいに行ってみたら、いつもの道が閉鎖されてて、大ショーック…！
昔の鉄道の跡を辿って古くて暗いトンネルをいくつかくぐって行くのが、な～んか雰囲気があってよかったのに～…
じょじょに潮が満ちてくる時間だったのもあって、結局、昔遊んだ浜までは行けず、その手前で、シウリやカキやナッコなどの貝を取って帰ってきました。

2004.08.11：塩：コメント(0)：[メモ/▽　感じる]

海の幸いっぱい