社会人基礎力養成講座

ログイン

本日の最高気温35℃

週末ウォーキング08:00出発でしたが、すでに炎天下☀

5.87㎞、めずらしくバテました(-_-;)

日暮れ時になって、やっと暑さもひと段落

まだまだ残暑厳しいこの頃です。

2016.08.21：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

8月定例勉強会

今日は所属団体・キャリアネットワークの勉強会でした。

午前中は11月6日開催予定の認知行動療法ワークショップに向けての事前学習
午後はステップアップコミュニケーションズ企画の「自分ボード」に挑戦。

そして、近況報告は私、鈴木が担当。
大学・高校の進路支援の現状について実際、現場で関わっている側からのお話をさせて頂きました。

朝から蒸し暑い気候でしたが、自然体で仲間と共有できた充実の一日でした。

2016.08.20：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

実りに向けて

日本各地、猛暑で大変な様子ですが、
ここ数日、仙台は朝夕涼しくて心地よく過ごせております。

太陽の恵みを受けながら、実りの秋に向けてすくすくと。

田んぼ

青ばた豆畑

そば畑

東北の地
四季折々のこのような風景から季節を感じています。

2016.08.16：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

旬の恵み

七ヶ宿の道の駅でゲットしたコリンキー

かぼちゃのようで、味はキュウリのようで、何ともかわいらしい野菜です。

きゅうり、大根と一緒にほんの少し塩もみして、さっぱりサラダ風にしてみました。

2016.08.14：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

お盆

米沢へお墓参りに。

お墓をきれいにして
お花や両親が好きだったワインやお茶をお供えして
子ども達の分までお線香をあげてきました。

帰り道に上杉神社へ

蓮の花がちょうど見頃でした。

2016.08.13：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

旬の恵み

友人からの頂きもの
採りたて野菜をいっぱいもらったんだそうです。

おすそ分け、遠慮なく頂きますm(__)m

2016.08.12：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

週末ウォーキング

内村選手の頑張りに感激しました。
日頃の努力と精神力、すごいですね。

連日、オリンピック観戦で、やや寝不足気味ですが
予定通り、週末ウォーキング。

カンカン照りの中

途中、寄り道して

水分や糖分補給しながらの5.65kmでした☀

2016.08.11：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

やりたい仕事ができることに感謝

一昨年に引き続き、
厚生労働省主催「高校生就職ガイダンス」を担当させて頂くことになり、
昨日から3泊4日のスケジュールで業務に就いています。

今日は弘前から盛岡へ。
昔々、すっちーの頃は13日間の出張もあったので、
なんてことないのですが、さすがに主婦業がおろそかに、、、、。
それでも笑顔で送り出してくれる家族に感謝です。

2016.07.24：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

相馬市

仕事で相馬市に前泊入りしました。
ホテルのロビーやレストランは男性客ばかり。
震災復興関係の方々か多いようです。

12日に南相馬市小高区の避難指示が解除され、
ここ相馬駅から小高駅が運行再開したばかりです。
地元の方々には長かった5年間でしょう。

2016.07.15：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

旅の思い出

久々に娘に会えて
異文化にも触れることができて
自然を満喫できた、楽しい6日間でした。
たくさんの思い出を胸に、
さー、仕事頑張ります＼(^o^)／

2016.07.11：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

初めてのシアトル

早めのサマーバケーション
娘に会いに、いざ出発✈

異文化交流、英会話習得などを兼ねた興味津々の旅行です。

シアトル到着

早速、市場調査

魚や肉はもちろん、野菜果物もほとんど量り売り

さすがに、食べ物も豪快でした( ^)o(^ )

2016.07.02：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

何事も一生懸命

植物が好きなことと、
植物を育てることが得意なこととはちょっと違うみたいで。
植えっぱなしにして枯れてしまったり、花が咲かなかったり
好きだったら、もっと大切にできるはずなのに(-_-;)

そんな想いもあって、
昨年，母の日に頂いたアジサイ～～ハワイアンピンク～～～

プランターに植え替えて一年目
こんなに大きく育ってくれました。

何事も一生懸命やってみれば、こんな成果も出るんですね。

2016.06.30：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

爽やかな朝

おはようございます☀️
04:14
久々に朝焼けを見ることができました。

早起きは三文の得(^_^)v

今日も元気に過ごしましょう。

2016.06.29：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

週末

日曜日はキャリアコンサルティングの勉強会で山形でした。
参加させて頂いて、いつも思うのは、学びの場を共有できること
肩肘張らず素の自分でいれること
うまく言えませんが、知識だけでなく、
何か大切なことに気づかされているような、そんな気がしています。

そして夜はバルコニーから
今年初めての花火を見ることができました。

（6/26・楽天コボスタジアム・第2回花火大会）
いよいよ夏ですね(^。^)y-.。o○

充実の週末に感謝m(_ _)m

2016.06.27：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

誕生日

誕生日に
家族や友人からたくさんのお祝いメッセージを頂きました。
雨の予報で諦めていた、楽天イーグルスvsソフトバンク戦も見ることができて
幸せな一日でした。

2016.06.26：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

お墓参り

立葵の季節

命日が同じ年の6月19日と22日
義母の後を追うように3日後に旅立った義父。

そんな仲の良かった二人の思い出話をしながら
今日はお墓参りに行って来ました。

2016.06.20：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

定例勉強会

土曜日は所属団体キャリアネットワークの勉強会。

11月の認知行動療法ワークショップに向けての事前学習でした。

単発のキャリアカウンセリングの現場で、
認知行動療法の技法の効果的な活用法を検討中です。

2016.06.19：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

梅雨入り

東北地方も梅雨の季節を迎えました☔
久々の雨でバルコニーの花々もいきいきしています。

今朝は仙台駅で地下鉄を降りて
少し遠回りですが、新しく開通した2階通路を通って東口へ。
たくさんの人が往き来するこのエリアにいると、
なぜか、気持ちがリフレッシュできます^_^

2016.06.14：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

勉強会

日曜日・09:00〜17：00
キャリアコンサルティング勉強会。
参加なさった方々と意見を出し合いながら、
時間が経つのを忘れるほど、貴重な一日を過ごすことができました。
紅花も見ることができましたし(^_^)/~

（本日の会場・山形まなび館）

2016.06.13：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

週末1日目

朝からカキーンと晴れた週末1日目☀

広瀬橋からの風景を楽しみながら

ウォーキング6.1㎞、心地よい疲労感(~_~;)
大切なリラックスタイムです。

2016.06.11：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

米沢へ

米沢へ向う途中にメール着信
突然のお誘いを受けて、お寺の友人宅にお邪魔してきました。

つくばいの水音を聞きながら、

ご住職（友人の旦那さま）に掛け物を説いて頂き、
久々に和の世界。

お腹も心も満たされて
仕事前の幸せなひとときでしたm(_ _)m

2016.06.08：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

穏やかな日曜日

今朝のウォーキングコース5.45km

道端のイチジクの木、少しづずつ実が膨らんできました。

お天気に恵まれて嬉しいのですが、
少し降ってほしいな〜〜☔️と、
日ごとに水かさが減ってきた広瀬川を見て、そう思ってしまいます。

魚たちは大丈夫でしょうか　>゜))彡

2016.06.05：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

週末一日目

週末恒例、本日のウォーキング6.4km

いつものコース・広瀬川の畔の花々

午前中は日差しが強かったのに、
午後からどんよりしています☁️
雨が降ってくれると、お花の水やりがはぶけるのですが、、💦

それにしても、暑かったり寒かったりと、不安定な気候が続きますね。
体調管理に気をつけなくては(>_<)

2016.06.04：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

心地よい一日の始まり

今朝は曇り空、少し肌寒いくらいです。
朝のうちにバルコニーの掃除やプランターの草むしりを済ませ、
床の間の掛け物も替えました。

今日は午後から岩沼市へ🚕
初めて伺う高校、どんな生徒さんたちかな？新しい出会いにワクワクしながら、講義のイメージトレーニング中です(-。-)y-゜゜゜

2016.06.02：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

水無月

水無月....
由来のとおり、田んぼに水が入る季節を迎えました。

夕食にも旬のものを。

ほんのりと塩味がきいたえんどう豆ごはんは、

なぜか懐かしく、お腹も心も満ち足りた気分です(*^_^*)

2016.06.01：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

私流のウォーキングの醍醐味

今日もいいお天気に恵まれています☀

ウォーキングの途中の広瀬橋

大きな🐟発見👀

ま、まさか、この時期に鮭？
いえいえ、そんなはずは、、、
気になって調べてみたら、
マルタウグイっていう魚らしいです。
自然界、知らないことがいっぱい(・・?)

ただひたすらウォーキングではなく、
道端の草花との出会いや新しい発見、
そして、時々は寄り道してブランチも( ^^) _U~~

これが私流のウォーキングの醍醐味なのです。

2016.05.29：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

心地よいひととき

週末一日目はいいお天気☀️

今朝も元気にウォーキング
計測距離5.08km
歩数6,858歩👟

道端で出会った花々は

偶然にもぜーんぶ黄色でした。

午後は心地よい風を感じながら
のんびりもったり過ごしています☕️

2016.05.28：flynatti：コメント(0)：[メモ/雑談]

オフィスワーク

セミナーや講演に向けた資料作りに専念しています。
ご依頼先に対して、その都度ご要望に沿ったものを、
納得いくまで時間をかけて仕上げるため、時間を要します。
不器用で要領が悪いのかなーと思うこともありますが、これが私流。

と言いつつ、よそ見をして
バルコニーで、けなげに咲いているスズランの花に見惚れているところ(~_~;)