社会人基礎力養成講座

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早めのサマーバケーション
娘に会いに、いざ出発✈




異文化交流、英会話習得などを兼ねた興味津々の旅行です。

シアトル到着


早速、市場調査



魚や肉はもちろん、野菜果物もほとんど量り売り

さすがに、食べ物も豪快でした( ^)o(^ )





植物が好きなことと、
植物を育てることが得意なこととはちょっと違うみたいで。
植えっぱなしにして枯れてしまったり、花が咲かなかったり
好きだったら、もっと大切にできるはずなのに(-_-;)

そんな想いもあって、
昨年,母の日に頂いたアジサイ〜〜ハワイアンピンク〜〜〜


プランターに植え替えて一年目
こんなに大きく育ってくれました。


何事も一生懸命やってみれば、こんな成果も出るんですね。









おはようございます☀️
04:14
久々に朝焼けを見ることができました。


早起きは三文の得(^_^)v


今日も元気に過ごしましょう。

日曜日はキャリアコンサルティングの勉強会で山形でした。
参加させて頂いて、いつも思うのは、学びの場を共有できること
肩肘張らず素の自分でいれること
うまく言えませんが、知識だけでなく、
何か大切なことに気づかされているような、そんな気がしています。

そして夜はバルコニーから
今年初めての花火を見ることができました。


(6/26・楽天コボスタジアム・第2回花火大会)
いよいよ夏ですね(^。^)y-.。o○

充実の週末に感謝m(_ _)m




誕生日に
家族や友人からたくさんのお祝いメッセージを頂きました。
雨の予報で諦めていた、楽天イーグルスvsソフトバンク戦も見ることができて
幸せな一日でした。

立葵の季節




命日が同じ年の6月19日と22日
義母の後を追うように3日後に旅立った義父。

そんな仲の良かった二人の思い出話をしながら
今日はお墓参りに行って来ました。



土曜日は所属団体キャリアネットワークの勉強会。


11月の認知行動療法ワークショップに向けての事前学習でした。


単発のキャリアカウンセリングの現場で、
認知行動療法の技法の効果的な活用法を検討中です。

東北地方も梅雨の季節を迎えました☔
久々の雨でバルコニーの花々もいきいきしています。

今朝は仙台駅で地下鉄を降りて
少し遠回りですが、新しく開通した2階通路を通って東口へ。
たくさんの人が往き来するこのエリアにいると、
なぜか、気持ちがリフレッシュできます^_^


日曜日・09:00〜17:00
キャリアコンサルティング勉強会。
参加なさった方々と意見を出し合いながら、
時間が経つのを忘れるほど、貴重な一日を過ごすことができました。
紅花も見ることができましたし(^_^)/~



(本日の会場・山形まなび館)


朝からカキーンと晴れた週末1日目☀


広瀬橋からの風景を楽しみながら


ウォーキング6.1�辧⊃潅呂茲と莽�感(~_~;)
大切なリラックスタイムです。







米沢へ向う途中にメール着信
突然のお誘いを受けて、お寺の友人宅にお邪魔してきました。

つくばいの水音を聞きながら、


ご住職(友人の旦那さま)に掛け物を説いて頂き、
久々に和の世界。




お腹も心も満たされて
仕事前の幸せなひとときでしたm(_ _)m





今朝のウォーキングコース5.45km

道端のイチジクの木、少しづずつ実が膨らんできました。


お天気に恵まれて嬉しいのですが、
少し降ってほしいな〜〜☔️と、
日ごとに水かさが減ってきた広瀬川を見て、そう思ってしまいます。


魚たちは大丈夫でしょうか >゜))彡



週末恒例、本日のウォーキング6.4km

いつものコース・広瀬川の畔の花々




午前中は日差しが強かったのに、
午後からどんよりしています☁️
雨が降ってくれると、お花の水やりがはぶけるのですが、、💦

それにしても、暑かったり寒かったりと、不安定な気候が続きますね。
体調管理に気をつけなくては(>_<)

今朝は曇り空、少し肌寒いくらいです。
朝のうちにバルコニーの掃除やプランターの草むしりを済ませ、
床の間の掛け物も替えました。


今日は午後から岩沼市へ🚕
初めて伺う高校、どんな生徒さんたちかな? 新しい出会いにワクワクしながら、講義のイメージトレーニング中です(-。-)y-゜゜゜


水無月....
由来のとおり、田んぼに水が入る季節を迎えました。

夕食にも旬のものを。


ほんのりと塩味がきいたえんどう豆ごはんは、

なぜか懐かしく、お腹も心も満ち足りた気分です(*^_^*)







今日もいいお天気に恵まれています☀

ウォーキングの途中の広瀬橋


大きな🐟発見👀


ま、まさか、この時期に鮭?
いえいえ、そんなはずは、、、
気になって調べてみたら、
マルタウグイっていう魚らしいです。
自然界、知らないことがいっぱい(・・?)

ただひたすらウォーキングではなく、
道端の草花との出会いや新しい発見、
そして、時々は寄り道してブランチも( ^^) _U~~


これが私流のウォーキングの醍醐味なのです。



週末一日目はいいお天気☀️

今朝も元気にウォーキング
計測距離5.08km
歩数6,858歩👟

道端で出会った花々は






偶然にもぜーんぶ黄色でした。

午後は心地よい風を感じながら
のんびりもったり過ごしています☕️


セミナーや講演に向けた資料作りに専念しています。
ご依頼先に対して、その都度ご要望に沿ったものを、
納得いくまで時間をかけて仕上げるため、時間を要します。
不器用で要領が悪いのかなーと思うこともありますが、これが私流。

と言いつつ、よそ見をして
バルコニーで、けなげに咲いているスズランの花に見惚れているところ(~_~;)


さー、集中して仕上げなくっちゃ!


日曜日、いいお天気に恵まれています☀

今朝はいつもよりゆっくり起きて、
ショッピングを兼ねてウォーキング。
計測距離6.84��
9,242歩

広瀬川の畔の花木を楽しみながらの






心地よいひとときでした。



今日は所属団体、キャリアネットワークの定例勉強会

まずは仙台まで40分のウォーキング後に
朝マック休憩


勉強会の内容は昨年から継続している
「キャリア・コンサルティング 理論と実際」の著書をもとに


知識や情報を担当メンバーから解説して頂きました。


他者からの現場の状況や事例も参考にしながら
お互いに充実の一日となりました。



家族と一緒にのんびり過ごせました。

ちびすけと公園で遊び


アマガエルと遭遇


子どもの日のお祝い


いっぱいハグをして
いっぱい愛情を注ぐことができ


いっぱいげんきをもらえた、そんな日々でした。







ゴールデンウィーク!
しばらくプライベートな投稿で失礼します。

いよいよ今日から
ちびすけ凱獣がやってきま〜す(^。^)y-.。o○


ばーばの他己分析によると、探求心旺盛(^_^;)
ということで、彼の手の届く範囲から大事なもの、
危なそうなものを撤去しているところです(~_~;)

3人の子育ての時は毎日が精一杯でしたが、
時々会うちびすけに対しては余裕でのんびりと接することができ、
彼の行動そのものが愛おしく感じています。

さて、間もなく到着。
6日間一緒に楽しませて頂くことにします(*^_^*)

ゴールデンウィーク初日の29日は米沢へ

途中、七ヶ宿を越えて、水芭蕉群生地へ寄ってみました。
ちょうど見頃(*^_^*)


所用を済ませ、両親のお墓参りもできて、
新緑を楽しみながら楽しいドライブとなりました。



ぽかぽか天気で迎えた月曜日
先週末から所用で慌しく過ごしておりました。
ほったらかしだったのに、バルコニーの花々も咲いてくれたようです🌸🌸
さー、今週も気を引き締めて頑張ります。

土曜日は所属団体、キャリアネットワークの総会とお花見でした。

会場へ向かう途中のさくら並木(馬見ヶ崎川)





午前中は新年度の活動や今後の運営方針についての話し合い
午後はメンバーのお宅でお花見の宴
おいしいご馳走と東北各地のお酒、そして花見酒という名の濁り酒も...

楽しく過ごせたひとときでした。

みんなの素敵な笑顔、最高です(*^_^*)



この2週間、仕事もプライベートも慌ただしく過ごしておりました。

先週の桜「一目千本桜」
船岡城址公園


スロープカーと桜


JR東日本・東北本線と桜


桜の季節は、なんとなくウキウキしてしまいます✿





お天気も回復し、最高気温19℃
仙台も桜が咲き始めました✿





花を愛でながらのウォーキングで始まった日曜日


いよいよ来週から新学期や入学式を迎える学校も多く、
また賑やかになりますね。

私もいよいよ新年度の営業開始。
心新たに、頑張ります。


曇りの予報が見事に外れ、朝から雨模様の仙台☂
恒例のウォーキングを諦めて部屋に籠った一日でした。

たまにはゆったりと過ごすのもいいものですね。


松風を聞きながら心穏やかに。

4月1日、とてもいいお天気です☀



新年度を迎え、
今日、入社式を迎える新社会人1年生

仕事はもちろん、人間関係や環境の変化に戸惑うことも多いでしょう。
生活管理、体調管理をしっかりと整えて、この時期を乗り越えてほしいですね。




今日は所属団体、キャリアネットワークの会合
4月の総会に向けて、1年間の活動を振り返り、
来年度の進め方や役割について話し合いました。

4時過ぎに終了し、ちょっと寄り道


クレームプリュレを頂きながら仲間との楽しいひとときでした( ^^) _U~~